可養一章贈別範子舟

宋代 • 徐積

可養可充，曰性曰氣。
以君美質，斯已可貴。
養而充之，何所弗至。

譯文：

可以涵養、可以充實的，是人的本性和氣質。
憑藉你那美好的資質，這本身就已經十分難能可貴了。
要是能對本性和氣質加以涵養並讓它們不斷充實，那還有什麼目標不能達到呢。