晝寢三首 其一

宋代 • 劉敞

日出百事集，人生亦多憂。
曲肱試少息，乃得逍遙遊。
圉圉爲潛魚，因之乘波流。
翻翻爲飛鳥，爰以凌空遊。
在己孰是非，於物任沈浮。
觀化悟獨樂，真僞竟悠悠。

譯文：

太陽昇起之後，各種各樣的事情就紛至沓來，人生也總是充滿了許多憂愁。

我彎曲着胳膊當作枕頭，試着稍微休息一會兒，沒想到竟能體會到如莊子那般逍遙自在的境界。

在這片刻的休憩中，我彷彿變成了那悠然自得的潛魚，隨着水波自在地遊動；又好似那輕快翻飛的飛鳥，憑藉着翅膀在高空中暢快遨遊。

在這逍遙的狀態裏，對於自己而言，又哪有什麼是非對錯之分呢？對於外界事物，也任由它們沉浮變化。

觀察世間萬物的變化，我領悟到了獨善其身、自得其樂的真諦，而世間的真真假假，說到底也不過是那麼回事，不必太過在意。