種蔬二首 其二

宋代 • 黎廷瑞

夫人肉食謀，所喪甚於飢。
但能咬菜羹，何事不可爲。
采采首陽蕨，燁燁商山芝。
此味千載長，雋永當自知。

譯文：

那些達官貴人整天謀劃着大魚大肉的享受，他們所喪失的品德比遭受飢餓的危害還要大。

只要能夠安於粗茶淡飯，有什麼事情是做不成的呢。

伯夷、叔齊在首陽山採摘那鮮嫩的蕨菜，商山四皓享用着光彩鮮亮的靈芝。

這種淡泊名利、堅守氣節的高尚韻味歷經千年依然悠長，其中的意味深長，只有自己去用心體會才能明白。