种蔬二首 其二

夫人肉食谋,所丧甚于饥。 但能咬菜羹,何事不可为。 采采首阳蕨,烨烨商山芝。 此味千载长,隽永当自知。

译文:

那些达官贵人整天谋划着大鱼大肉的享受,他们所丧失的品德比遭受饥饿的危害还要大。 只要能够安于粗茶淡饭,有什么事情是做不成的呢。 伯夷、叔齐在首阳山采摘那鲜嫩的蕨菜,商山四皓享用着光彩鲜亮的灵芝。 这种淡泊名利、坚守气节的高尚韵味历经千年依然悠长,其中的意味深长,只有自己去用心体会才能明白。
关于作者
宋代黎廷瑞

黎廷瑞(1250年~1308年),字祥仲,鄱阳(今江西波阳)人。度宗成淳七年(1271)赐同进士出身,时年二十二。授肇庆府司法参车,需次未上。宋亡,幽居山中十年,与吴存、徐瑞等遥。元世祖至元二十三年(1286),摄本郡教事。凡五年。退后不出,更号俟庵。武宗至大元年卒。有《芳洲集》三卷,收入清史简编《鄱阳五家集》中。事见本集卷首小传。

纳兰青云