常州郡斋六首 其一

宋代 • 陈襄

近来无事学撄宁，聊得斋居养性灵。
卧著麻衣穿草履，谁知参鲁解忘形。

译文：

最近没什么事，我便学习道家那种心神宁静、不为外界所扰的境界，姑且借着在郡斋居住的时光来涵养自己的性情和心灵。

我平日里穿着粗布麻衣，脚蹬草鞋悠闲地躺着，又有谁能知道，我这看似普通甚至有些粗陋的样子，其实有着像曾参、子路那样忘掉外在形骸、达到精神超脱的心境呢。