內丹

宋代 • 吳龍翰

太極虛空亦有根，打開闗捩是何人。
丹田旋轉乾坤槖，碧海循環日月輪。
久矣我前曾有我，悠哉身外豈無身。
分明好個通天竅，只要時人認得真。

譯文：

這是一首與道家內丹修煉思想相關的詩，下面是將它翻譯成的現代漢語：

那玄妙的太極，即便看似存在於虛空之中，其實也是有根源的。可究竟是誰能夠打開這其中隱藏的關鍵奧祕呢？

在修煉者的丹田之處，彷彿有着乾坤的風箱在旋轉鼓動，陰陽二氣在這裏不斷交融、運轉。而體內就如同碧海一般，日月的精華如同一輪輪的循環，在周身流轉不息。

很久以前，在我這一世之前，或許就已經有了那個本真的我。悠然間，我思索着，在這有形的身軀之外，難道就不存在另一個更高層次的自我嗎？

很明顯，這世間存在着一個能通向天道的訣竅，只是需要當下的人們能夠真正認清、領悟它啊。