过囊山寄宏师

宋代 • 蔡襄

三十年间登第初，青衫羸马叩禅居。
鬓毛白尽犹奔走，惭愧高人得自如。

译文：

回想三十年前，我刚刚考中进士的时候，身着青色的官服，骑着瘦弱的马，前来叩访这禅房。

如今，我的鬓发已经全白，却还在为世俗之事奔波忙碌。再看看那品行高尚的您，能够自在安然地生活，我真是深感惭愧啊。