偈颂二十五首 其一四

宋代 • 释道璨

放开也在我，捏聚也在我。
睦州担板汉，开口成话堕。

译文：

这首诗整体表达的是一种对自我掌控和言语表达方面的禅意思考，以下是翻译成现代汉语的内容：

是放开手脚去行事，还是收敛约束自己，这一切的决定权都在我自己手中。就像睦州那个“担板汉”一样，一旦开口说话，就往往容易陷入言语的陷阱，说出不妥当或者有失偏颇的话，失去了那种超脱言语的本真境界。

注：“担板汉”是禅林用语，用来指那种固执片面、不知变通的人。在这里是用这个形象来表达开口说话可能带来的问题。