偈頌一百二十三首 其一○七

宋代 • 釋祖欽

九旬禁足，三月護生。
逗到功成行滿，依前日午三更。
龍淵水風恬浪靜，獺逕橋霧鎖雲橫。
去者自去，住者自住，坐者自坐，行者自行。
杖頭縱有通霄路，且共扶持折腳鐺。

譯文：

僧人在九十天裏要進行禁足修行，在這三個月中還要護持生命。

等到修行的功夫圓滿成就，一切其實還和從前一樣，日午就是日午，三更就是三更，生活依舊遵循着自然的節奏。

龍淵的水面上風平浪靜，水波不再洶湧；獺逕橋那裏霧氣瀰漫，雲朵橫在半空，一切都顯得靜謐而神祕。

離開的人就自在地離去，留下的人就安心地留下，坐着的人就安穩地坐着，行走的人就自在地行走，每個人都遵循着自己的意願和狀態生活。

即便拄着的禪杖彷彿能指引通往徹悟的通宵之路，但此刻還是暫且一起扶持着那隻折了腳的破鍋。這折腳鐺就象徵着生活中那些質樸、平凡卻又不可或缺的事物，提醒着人們在修行的同時，也要安於當下的生活，不被高遠的目標迷惑而忽略了眼前的真實。