偈颂一百二十三首 其一九

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宋代 •

丁一卓二，见三下三。 和盘掇转，地覆天翻。

译文：

这是一首充满禅意的偈颂诗，以下是较为直白的现代汉语翻译： 一是一，二是二，清清楚楚，明明白白；看到三，那就是三，不做多余的幻想和揣度。 要能够把所有的事理、现象如同端着盘子一样，整个儿地翻转过来重新审视、看待。当你这样去做的时候，就仿佛天地都颠倒翻转了一番，会有全新的感悟和境界。 在禅学里，这首偈颂意在提醒人们要以一种纯粹、直接的方式去认识事物，不被固有观念束缚，一旦打破常规认知，便能有全新的精神体验和觉悟。
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宋代 • 释祖钦

释祖钦（一二一六～一二八七），号雪岩，闽之漳州（今福建漳州）人。五岁出家，十六薙染，十八行脚。初参双林洎、妙峰善、石田薰诸老，无所发明。闻天目礼住净慈，怀香请益，亦无所入。遂上径山谒无准师范禅师，依师范最久。理宗宝祐元年（一二五三），初住潭州龙兴禅寺，后历住湘西道林禅寺、处州南明佛日禅寺、台州仙居护圣禅寺、湖州光孝禅寺。度宗咸淳五年（一二六九），住袁州仰山禅寺。元世祖至元二十四年卒，年七十二。有《雪岩祖钦禅师语录》四卷，收入《续藏经》。事见《语录》，《续灯存稿》卷四有传。

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