游兴 其一

宋代 • 释文珦

端居念局促，聊复起行游。
褰裳涉浅濑，随云陟高丘。
时当孟夏月，嘉木清且稠。
众鸟相和鸣，关关无时休。
颇觉惬幽抱，遂尔忘百忧。
解衣坐磐石，濯足临长流。
心空了无取，身闲方自由。
寄言养生客，于此同归休。

译文：

平日里闲居在家，总觉得生活空间狭窄、心情压抑，于是我便起身外出游玩。
我撩起衣裳，徒步趟过浅浅的急流；又跟随那飘动的云朵，攀登到高高的山丘之上。
此时正值初夏时节，美好的树木长得青葱繁茂。
众多鸟儿相互唱和啼鸣，那“关关”的叫声一刻也不停歇。
这一切让我内心深处的幽情得到了极大的满足，于是我忘却了所有的忧愁。
我解开衣衫，坐在巨大的石头上，把脚伸进长长的溪流中清洗。
内心空明，没有任何欲求，身体清闲，这才是真正的自由。
我想对那些注重养生的人说，大家都到这山水之间来享受这份宁静与自在吧。