四宗風贊

宋代 • 釋了惠

白鷺股邊供大嚼，一蹄涔裏鼓波聲。
三生更待三生後，未許平田路上行。

譯文：

在白鷺的腿邊進行暢快地大快朵頤，在只有一蹄深積水的小水窪裏鼓盪起水波之聲。
即便經歷三生，再等到又一個三生之後，也不被允許在那平坦開闊的田路上自在行走。

不過需要說明的是，這首詩帶有濃厚的禪意，這種翻譯只能大致傳達字面意思，詩中蘊含的禪宗哲理和深意很難通過簡單的翻譯完全展現出來。它可能象徵着修行者在特定情境下的追求、困境或者一種獨特的禪悟境界等。