送日本俊上人

宋代 • 釋了惠

鉢盂捧入大唐來，飯裏無端咬著砂。
一粒砂藏諸國土，方知寸步不離家。

譯文：

這位日本的俊上人捧着鉢盂來到了大唐，就好像喫飯的時候平白無故咬到了沙子。

可別小瞧這一粒沙子，它裏面其實藏着各個國家的景象與奧祕。經歷這一切後才明白，真正的修行其實哪怕一步也不用離開自己的本心家園。也就是說，修行並不在於去多遠的地方，而在於內心的感悟。