六得吟

宋代 • 邵雍

眼能識得，耳能聽得。
口能道得，手能做得，身能行得，心能放得。
六者盡能，與天同德。
飲食起居，出處語默。
不止省心，又更省力。

譯文：

眼睛能夠清晰地辨識事物，耳朵能夠敏銳地聽聞聲音。
嘴巴能夠準確地表達見解，雙手能夠熟練地開展工作，身體能夠切實地付諸行動，內心能夠坦然地放寬放下。
要是這六個方面都能做到，那就可以和上天擁有同樣的品德。
無論是日常的飲食起居，還是在社會中的進退、說話與沉默。
這樣做不僅能讓自己省心，還能更加省力。