六得吟

眼能识得,耳能听得。 口能道得,手能做得,身能行得,心能放得。 六者尽能,与天同德。 饮食起居,出处语默。 不止省心,又更省力。

译文:

眼睛能够清晰地辨识事物,耳朵能够敏锐地听闻声音。 嘴巴能够准确地表达见解,双手能够熟练地开展工作,身体能够切实地付诸行动,内心能够坦然地放宽放下。 要是这六个方面都能做到,那就可以和上天拥有同样的品德。 无论是日常的饮食起居,还是在社会中的进退、说话与沉默。 这样做不仅能让自己省心,还能更加省力。
关于作者
宋代邵雍

邵雍(1011年—1077年),字尧夫,生于范阳(今河北涿州大邵村),幼年随父邵古迁往衡漳(今河南林县康节村),天圣四年(1026年),邵雍16岁,随其父到共城苏门山,卜居于此地。后师从李之才学《河图》、《洛书》与伏羲八卦,学有大成,并著有《皇极经世》、《观物内外篇》、《先天图》、《渔樵问对》、《伊川击壤集》、《梅花诗》等。嘉祐七年(1062年),移居洛阳天宫寺西天津桥南,自号安乐先生。出游时必坐一小车,由一人牵拉。宋仁宗嘉祐与宋神宗熙宁初,两度被举,均称疾不赴。熙宁十年(1077年)病卒,终年六十七岁。宋哲宗元祐中赐谥康节。

纳兰青云