呈萬庵十章 沐浴

宋代 • 白玉蟾

藥爐丹鼎火炎炎，六賊三尸怕令嚴。
無去無來無進退，不增不減不抽添。
愛河浪靜浮朱雀，覺海波深浸白蟾。
一自浴丹歸密室，太陽門下夜明簾。

譯文：

藥爐和丹鼎裏的火焰熊熊燃燒，那六根所引發的“六賊”以及作祟的“三尸”都懼怕這嚴格的修煉律令。

在修煉的境界中，沒有去與來的分別，也不存在前進與後退的概念；精氣神既不會增加，也不會減少，無需特意去抽添火候。

那充滿慾望的愛河不再掀起波浪，朱雀般的靈性得以安穩浮現；覺悟的大海深邃浩渺，皎潔的月亮（白蟾）般的純淨意識沉浸其中。

自從在修煉中完成了“沐浴”這一環節，回到安靜的密室繼續修行，就如同太陽門下掛着夜明的簾子，一片光明澄澈，象徵着修煉達到了一種超凡的境界。

注：這首詩是道教修煉相關的詩詞，“六賊三尸”“沐浴”“朱雀”“白蟾”等都有特定的道教修行內涵，這裏的翻譯結合了一般的道教文化理解來儘量將詩意傳達出來，但可能不同人對其中的道教概念理解會有差異。