舒嘯

豁然登高臺,四天一何眇。 舒懷摩丹田,靜境萬籟悄。 前村生孤煙,半山吞殘照。 倚劍呼黃鶴,遽然髮長嘯。

我心情暢快地登上高臺,抬眼望去,天空的四周是多麼的遼闊渺遠啊。 我舒展着心懷,輕按着丹田,周圍安靜極了,一點兒聲響都沒有。 往遠處看,前面的村莊中升起一縷孤獨的炊煙,夕陽的餘暉正漸漸被半山腰吞噬。 我手持寶劍,呼喚着黃鶴,突然之間,放聲發出一聲長長的嘯叫。
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關於作者

白玉蟾(1194 - ?),南宋時人,祖籍福建閩清,生於海南瓊州,內丹理論家。南宗的實際創立者,創始金丹派南宗,金丹派南五祖之一。生卒年待考,原名葛長庚,本姓葛,名長庚。字如晦,號瓊琯,自稱神霄散史,海南道人,瓊山老人,武夷散人。幼聰慧,諳九經,能詩賦,長於書畫,12歲時舉童子科,作《織機》詩;才華橫溢,著作甚豐。自幼從陳楠學丹法,嘉定五年(1212)八月秋,再遇陳楠於羅浮山,得授金丹火候訣並五雷大法。

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