衛生一首

宋代 • 劉克莊

沙蝨鬼車微物爾，偶然逢彼立災身。
朵頤脣吻中傷汝，射影瘡疣點污人。
讀衛生書思解毒，持降魔咒竟無神。
寄聲禽大休輕出，莫向荒山點水濱。

譯文：

沙蝨和鬼車（沙蝨是一種微小的害蟲，鬼車是傳說中的不祥之鳥）這些不過都是微不足道的東西罷了，可人們要是偶然碰到它們，馬上就會給自己招來災禍。
貪喫美味，就可能會從嘴巴開始傷害到你自己；水中的射工蟲（傳說中能含沙射影使人得病的怪物）所導致的瘡疣，也會玷污人的身體。
我讀着那些關於養生保健的書籍，想着能找到解毒的辦法；嘴裏念着降魔的咒語，可最終卻沒見到有什麼神奇的效果。
我要傳話給像禽大（或許是指某個人或某類容易疏忽的人）這樣的人，千萬別輕易外出，可別到那荒山野嶺或者水邊去啊。