次肩吾庆生日韵 其一

宋代 • 魏了翁

谩阅人间五十年，年来道远思悠然。
一心可使乾坤位，五性元钟父母全。
为己工夫浑间断，满头岁月浪推迁。
更无益友相扶植，平地羊肠仆白颠。

译文：

我在这人间已经虚度了五十年，近年来，追求道的路途遥远，思绪飘得悠长。

人只要秉持一颗赤诚之心，就能够让天地各安其位、秩序井然。仁义礼智信这五种美好的品性，原本就是父母赋予我们且天生完备的。

只是我自我修养的功夫，常常断断续续没能坚持。岁月就这么毫无意义地流逝，我已经满头白发。

身边又没有益友来扶持我，人生之路就像在平坦之地却布满羊肠小道一样艰难，我到了老年还时常困顿挫折。