容膝

宋代 • 華嶽

具體功非遠，全軀恨已消。
安禪須促膝，覓句敢成搖。
悔不身齊足，時當事半腰。
行人只蒲伏，何處得逍遙。

譯文：

這首詩比較生僻，下面是逐句的現代文翻譯：

### “具體功非遠，全軀恨已消”
能夠保全身體這一小小的成就其實並不遙遠就能達成，當身軀得以保全的時候，曾經的遺憾和怨恨也都隨之消散了。

### “安禪須促膝，覓句敢成搖”
想要安心地坐禪修行，就得盤腿促膝而坐。而在構思詩句的時候，怎敢隨意地搖擺身體，要靜下心來好好思考。

### “悔不身齊足，時當事半腰”
後悔啊，當初沒有做到讓自己言行一致，達到應有的高度。到現在，往往做事只能做到一半就停下了。

### “行人只蒲伏，何處得逍遙”
路上的行人都只能像爬蟲一樣伏地而行，處處受限，又哪裏能夠尋得逍遙自在的生活呢。