当食自喜二首 其一

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宋代 •

饮食无他止养身，人间多少不惺惺。 朝晡细嚼家常饭，一卷神农本草经。

译文：

吃饭这件事没别的，就是为了滋养身体罢了，可人世间有多少人对此都糊里糊涂、不明事理啊。 从早到晚慢慢咀嚼那家常便饭，这就如同在研读一卷《神农本草经》一样。 解析：诗的第一句点明饮食的本质目的是养身；第二句感慨很多人不明白这个简单的道理。第三句描绘日常生活中正常吃家常饭的情景；第四句把吃家常饭比作读《神农本草经》，强调家常饮食对于身体滋养的重要性，家常饭就如同蕴含养生之道的经典书籍。
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宋代 • 钱时

钱时（一一七五～一二四四），字子是，学者称融堂先生，淳安（今属浙江）人。早年从杨简学，为朱熹所重。江东提刑袁甫作象山书院，延主讲席。理宗嘉熙元年（一二三七），以布衣召见，赐进士出身，授秘阁校勘，预修国史。后辞归，居乡蜀阜玉屏街北山之冈，创融堂书院。淳祐四年卒，年七十。有《蜀阜集》十八卷（《千顷堂书目》卷二九）等，已佚。今存民国十六年徐氏刻《蜀阜存稿》三卷。事见本集卷首《融堂先生行实》，《宋史》卷四○七《杨简传》附。　钱时诗，以《蜀阜存稿》为底本，酌校他书引录。编为二卷。新辑集外诗附于卷末。

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