一日

宋代 • 張鎡

一日不炷香，已若神不清。
一日不覓句，更覺身不輕。
是身天地間，假物舒其情。
君看屐與鍛，自可了一生。
世上紛紛蠻與觸，兩眼看渠憐不足。
爐煙未斷詩已成，更肯愁吟頭白曲。

譯文：

一天要是不點燃一炷香，就好像精神都變得混沌不清爽了。一天要是不尋覓詩句來創作，就更覺得身體都不輕快自在。

我們這個身軀處在天地之間，需要藉助外物來抒發自己的情感。你看那古人拄着木屐遊山玩水、打鐵鍛鍊，不也可以安穩地度過一生嘛。

世上那些人就像《莊子》裏相互爭鬥的蠻氏和觸氏一樣，爲了些微不足道的事情紛紛擾擾、勾心鬥角，我用這雙眼看着他們，只覺得他們實在可憐。

爐子裏的香菸還未燃盡，我的詩已經創作完成了，我哪裏還會像那些人一樣發愁地吟着讓人白頭的哀怨曲調呢。