書懷

宋代 • 蔡戡

消息觀天道，炎涼閱世情。
禪心了生死，病骨識陰晴。
杜宇傷心切，梅花照眼清。
焚香讀周易，頓覺此身輕。

譯文：

通過觀察自然運行的規律來知曉世間的消息，在冷暖變化中看盡了人間的世態炎涼。
用參禪的心境去看淡生死，我這被病痛折磨的身子能預先感知天氣的陰晴。
杜鵑鳥聲聲啼叫，好似懷着無比深切的傷心，梅花在眼前綻放，讓人感覺無比清朗。
我點燃一炷香，靜心閱讀《周易》，頓時感覺自己的身心都變得輕鬆自在了。