书怀

宋代 • 蔡戡

消息观天道，炎凉阅世情。
禅心了生死，病骨识阴晴。
杜宇伤心切，梅花照眼清。
焚香读周易，顿觉此身轻。

译文：

通过观察自然运行的规律来知晓世间的消息，在冷暖变化中看尽了人间的世态炎凉。
用参禅的心境去看淡生死，我这被病痛折磨的身子能预先感知天气的阴晴。
杜鹃鸟声声啼叫，好似怀着无比深切的伤心，梅花在眼前绽放，让人感觉无比清朗。
我点燃一炷香，静心阅读《周易》，顿时感觉自己的身心都变得轻松自在了。