塊坐

宋代 • 薛季宣

萬緒絲棼汩太和，終朝所得竟無何。
放心收卻且危坐，始覺忘機有味多。

譯文：

生活裏各種事情像雜亂的絲線一樣，攪亂了原本平和的心境，一整天下來，仔細想想竟然沒什麼收穫。
不如把那顆放縱的心收回來，然後端正地坐着。這時候才發覺，拋卻了世俗的機心雜念，生活裏有好多的趣味呢。