船中蔬飯

食蕨食臂莫食拳,食筍食梢莫食根。 何曾萬錢方下筯,先生把菜亦飽去。 嶺南風物似江南,筍如束薪蕨作籃。 先生食籍知幾卷,千巖萬壑皆廚傳。

喫蕨菜啊,要喫蕨菜展開的葉片,可別去喫那捲曲如拳的嫩莖;喫竹筍呢,要喫筍尖部分,別去喫那竹筍的根部。像何曾那樣一頓飯花費萬錢才肯動筷子喫飯的奢華行爲,可沒什麼必要,我啊,就着這些普通的蔬菜也能喫得飽飽的離開飯桌。 嶺南這地方的風光物產和江南有些相似,這裏的竹筍多得像捆紮起來的柴薪,蕨菜多到可以裝滿籃子。我這一生品嚐過的食物,相關記錄只怕得有好幾卷呢,這千山萬壑中的物產,都像是我廚房和驛站裏儲備的食材啊。
關於作者

楊萬里,字廷秀,號誠齋,男,漢族。吉州吉水(今江西省吉水縣)人。南宋傑出詩人,與尤袤、范成大、陸游合稱南宋“中興四大詩人”、“南宋四大家”。

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