書莫讀

宋代 • 楊萬里

書莫讀，詩莫吟。
讀書兩眼枯見骨，吟詩個字嘔出心。
人言讀書樂，人言吟詩好。
口吻長作秋蟲聲，只令君瘦令君老。
君瘦君老且勿論，傍人聽之亦煩惱。
何如閉目坐齋房，下簾掃地自焚香。
聽風聽雨都有味，健來即行倦來睡。

譯文：

別再讀書啦，也別再吟詩了。
讀書能把人兩眼熬得乾枯凹陷，都快露出骨頭；吟詩每一個字都像是從心裏嘔出來一樣艱難。
別人都說讀書快樂，別人都說吟詩美妙。
可那讀書吟詩時，嘴巴像秋蟲鳴叫一樣不停，只會讓你日漸消瘦、慢慢變老。
你變瘦變老先暫且不說，旁人聽着你讀書吟詩的聲音也會心生煩惱。
哪比得上閉上眼睛靜靜地坐在書房裏，放下簾子，打掃乾淨地面，自己點上一炷香。
聽聽風聲、聽聽雨聲，都別有一番滋味。身體健朗的時候就出去走走，疲倦了就安心睡上一覺。