次韻養正元日六言

宋代 • 范成大

歲逾耳順俄七，年去古稀只三。
從今蓮葉巢穩，誰在槐柯戰酣。
臍下丹田休想，口邊白醭罷參。
渴飲飢餐困睡，是名真學瞿聃。

譯文：

我這年歲啊，都已經過了六十很快就到七十了，距離古稀之年也就只差三年啦。
從現在起，我就像安穩地待在蓮葉巢裏一樣，遠離塵世紛擾，也不管誰還在那虛幻的槐柯世界裏激烈爭鬥。
別再去妄想什麼臍下丹田的修煉之法了，也別再去琢磨嘴邊那些白醭之類玄虛的東西了。
口渴了就喝水，肚子餓了就喫飯，困了就去睡覺，這就是真正領悟了道家老子和莊子的學問啊。