送蘇秀才歸永嘉 其二

宋代 • 范成大

大道凝神術養形，形神俱煉始功成。
勸君觀妙還觀徼，先作頑仙地上行。

譯文：

在這世間的大道之上，要專注於凝聚心神，運用合適的方法來調養身體。只有將形體和精神一同修煉，才能夠最終成就大功。

我勸你既要領悟那微妙深遠的道之本質，也別忽略觀察道所呈現出的表象。不妨先做一個看似愚笨但逍遙自在的仙人，在這塵世間好好遊歷一番。