送苏秀才归永嘉 其二

宋代 • 范成大

大道凝神术养形，形神俱炼始功成。
劝君观妙还观徼，先作顽仙地上行。

译文：

在这世间的大道之上，要专注于凝聚心神，运用合适的方法来调养身体。只有将形体和精神一同修炼，才能够最终成就大功。

我劝你既要领悟那微妙深远的道之本质，也别忽略观察道所呈现出的表象。不妨先做一个看似愚笨但逍遥自在的仙人，在这尘世间好好游历一番。