自咏瘦悴

宋代 • 范成大

皮下多无肉，秋来瘦不禁。
骨棱春焙銙，筋蹙海山沉。
虮虱从何有，蚊蝇枉见侵。
惟余老筇杖，相伴两虚心。

译文：

我这身子啊，皮肤下面几乎没什么肉了，入秋以后更是瘦得难以承受生活的风风雨雨。

我瘦得骨头都凸显出来，就像春天烘焙出来的茶銙那样棱角分明；身上的筋脉也都收缩起来，好似那大海中的山峦，显得那么沉郁。

身上这么瘦，哪里会有虮虱寄生呢？那些蚊子苍蝇啊，也是白白地来侵扰我。

如今啊，只剩下我这根老筇杖与我相伴了，我们两个都有一颗不慕虚荣、虚心淡泊的心。