病中三偈 其一

宋代 • 范成大

擾擾隨流無定期，波停浪息始應知。
一塵不偶同歸處，四海無親獨步時。
苦相打通俱入妙，病緣才入更何疑。
霜清木落千山露，笑殺東風葉滿枝。

譯文：

人們紛紛擾擾地隨波逐流，沒有固定的期限和方向，就像在茫茫波濤中隨波飄蕩，只有等到波浪平息、水面平靜的時候，才應該有所醒悟。

當心中不沾染一絲塵世的雜念，能夠達到這樣的境界，就如同找到了最終的歸宿；即便在這四海之內沒有親近之人，也能獨自從容前行。

苦苦修行所遭遇的種種艱難和困境，一旦能夠貫通領悟，就都能進入奇妙的境界。一旦明白了生病這件事背後的緣由，又還有什麼可懷疑的呢。

寒霜降臨，樹葉飄落，千山的景象清晰地展露出來，此時再去看那東風吹拂、樹葉滿枝的景象，真讓人覺得可笑。它那種看似繁華熱鬧，實則虛幻不實，遠不及這歷經霜寒、本真顯露的景象。