病中三偈 其一

扰扰随流无定期,波停浪息始应知。 一尘不偶同归处,四海无亲独步时。 苦相打通俱入妙,病缘才入更何疑。 霜清木落千山露,笑杀东风叶满枝。

译文:

人们纷纷扰扰地随波逐流,没有固定的期限和方向,就像在茫茫波涛中随波飘荡,只有等到波浪平息、水面平静的时候,才应该有所醒悟。 当心中不沾染一丝尘世的杂念,能够达到这样的境界,就如同找到了最终的归宿;即便在这四海之内没有亲近之人,也能独自从容前行。 苦苦修行所遭遇的种种艰难和困境,一旦能够贯通领悟,就都能进入奇妙的境界。一旦明白了生病这件事背后的缘由,又还有什么可怀疑的呢。 寒霜降临,树叶飘落,千山的景象清晰地展露出来,此时再去看那东风吹拂、树叶满枝的景象,真让人觉得可笑。它那种看似繁华热闹,实则虚幻不实,远不及这历经霜寒、本真显露的景象。
关于作者
宋代范成大

范成大(1126-1193),字致能,号称石湖居士。汉族,平江吴县(今江苏苏州)人。南宋诗人。谥文穆。从江西派入手,后学习中、晚唐诗,继承了白居易、王建、张籍等诗人新乐府的现实主义精神,终于自成一家。风格平易浅显、清新妩媚。诗题材广泛,以反映农村社会生活内容的作品成就最高。他与杨万里、陆游、尤袤合称南宋“中兴四大诗人”。

纳兰青云