病中有述二首 其一

宋代 • 陸游

萬事有常理，中智皆能知。
禍福如白黑，不待諏蓍龜。
疾患初萌芽，未有旦夕危。
每能自省察，百鬼安能窺。
一怠生百疾，速死乃自詒。

譯文：

世間萬事都有其內在的常理，具有中等智慧的人都能夠知曉。
禍福就如同白色與黑色一樣分明，根本不需要去用蓍草、龜甲占卜來問個究竟。
疾病在剛剛開始萌生的時候，並不會馬上就帶來危險。
人如果常常能夠自我反省審視，各種鬼怪又怎麼能有可乘之機呢。
一旦懈怠下來，各種疾病就會找上門來，這快速走向死亡的結果其實是自己造成的啊。