秋思十首 其一○

宋代 • 陆游

存神止虑自长年，黄老遗书汉尚传。
妙语虽传人不省，却从丹灶觅神仙。

译文：

保持精神专注、消除过多思虑，自然能够延年益寿，黄帝和老子流传下来的道家养生之书在汉代的时候还在世间广泛传播。

这些蕴含着养生妙法的话语虽然流传下来了，可人们却不理解其中的深意，反而去从炼丹的炉灶那里寻求所谓的神仙之道。