治心

宋代 • 陆游

治心无他法，要使百念空。
秋毫作其间，有若海飓风。
飓风孰能止，三日力自穷。
我徐蹑其后，杲杲日出东。
向来一噫者，毕竟谁为雄。
万里静海氛，一望开天容。
会从安期生，高会蓬莱宫。

译文：

修养内心没有别的办法，关键是要让各种杂念都消散一空。
哪怕只有如秋毫般细微的杂念在心里作祟，那就如同大海上刮起了飓风。
飓风谁能够阻止它呢？不过它肆虐三天之后力量自然就会耗尽。
我只需从容地跟在它后面，就像明亮的太阳从东方升起。
那之前如飓风般呼啸的杂念，到最后到底谁才是真正的强者呢？
杂念的风浪平息后，万里海面风平浪静，抬头一望，天空也展现出清朗的面容。
我真想追随安期生，在蓬莱仙宫中畅快地聚会啊。