美睡

宋代 • 陸游

老來胸次掃崢嶸，投枕神安氣亦平。
漫道布衾如鐵冷，未妨鼻息自雷鳴。
天高斗柄闌干曉，露下雞塒腷膊聲。
俗念絕知無起處，夢爲孤鶴過青城。

譯文：

人老了之後，心中那些如山峯般的不平和煩惱都一掃而空，一躺到枕頭上，精神安定，氣息也平穩下來。
不要說那布做的被子像鐵一樣冰冷，這並不妨礙我睡得香甜，鼾聲如雷。
天空高遠，北斗星的斗柄橫斜，天已破曉，露水降下，雞窩裏傳來公雞拍打翅膀的聲音。
我深知世俗的雜念已沒有萌生之處，在夢中我化作一隻孤獨的仙鶴飛過了青城山。