旷怀

宋代 • 陆游

旷怀何啻等沙鸥，外物相挻剧火牛。
若信本心无一事，始知平地起闲愁。
每逢达士惟长啸，欲弃浮生尚小留。
今旦微霜好风日，短筇且领镜湖秋。

译文：

我心胸开阔，简直能和那自由自在的沙鸥相比，可身外之物相互牵扯、干扰，就像那狂奔的火牛一样让人难以招架。

如果真的相信自己的内心本就纯净无事，就会明白那些无端的忧愁都是自己凭空生出来的。

每当遇到那些豁达洒脱的人，我只会畅快地放声长啸；我虽想抛开这纷扰的人生，但还是暂且停留一下。

今天早晨，微霜初降，风和日丽，我拄着短小的竹杖，去领略镜湖那醉人的秋色。