叹老

宋代 • 陆游

镜里萧萧白发新，默思旧事似前身。
齿残对客豁可耻，臂弱学书肥失真。
渐觉文辞乖律吕，岂惟议论少精神。
平生师友凋零尽，鼻垩挥斤未有人。

译文：

我对着镜子，看到新添了许多稀疏花白的头发，默默地回想过去的事情，感觉自己就像是换了一个人一样。

我的牙齿残缺不全，在客人面前张开嘴露出这副模样，实在是羞愧；手臂没什么力气，写字的时候笔画也不受控制，写出来的字臃肿难看，失去了原有的神韵。

我渐渐发觉自己写的文章诗词不再合辙押韵，没有了以往的韵律美感。这哪里只是在发表议论时缺乏精神和见解呀。

我这一生的老师和朋友都陆续离世了，如今就像郢人失去了能帮他精准地把鼻尖上薄如蝇翼的白粉削去的匠人一样，再也没有人能和我相互切磋、彼此砥砺了。