晨镜

宋代 • 陆游

晨起览清镜，有叟鬓已皤。
馘黄色类栀，面皱纹如?。
熟视但惊叹，初不相谁何。
久乃稍醒悟，举手自摩挲。
与汝周旋久，流年捷飞梭。
生当老病死，求脱理则那。
切勿彊撑拄，据鞍效廉颇。
惟须勤把酒，暂遣衰颜酡。

译文：

早晨起床后，我对着明亮的镜子，看到里面有个老头两鬓已经斑白。他的脸色蜡黄，就像栀子的颜色一样，脸上的皱纹如同靴面上的褶子。我定睛仔细看，满心都是惊叹，一开始竟没认出这是谁。过了好一会儿，我才慢慢反应过来，抬起手摩挲着自己的脸。

我和你（指镜子中的自己）相伴这么久了，岁月就像飞梭一样快速流逝。人这一生，自然会经历生老病死，想要逃脱这种规律，又怎么可能呢？所以啊，千万不要再勉强支撑自己了，别学那廉颇，不服老地还想着跨上马鞍上阵杀敌。我现在只需要常常举起酒杯，暂且让这衰老的面容因酒而泛红吧。