夙兴

宋代 • 陆游

病后精神殊未减，披衣每起待晨鸡。
爱书不厌如平壑，戒酒新严似筑堤。
莫叹茅茨常局促，犹胜簿领苦沈迷。
迎长渐近丹当熟，已觉温温下彻脐。

译文：

我生病之后精神状态并没有太多衰减，每天披着衣服早早起身，等待那报晓的晨鸡啼鸣。

我对书籍的喜爱丝毫不减，就像沟壑永远渴望填满一般，怎么看都看不够；最近我严格戒酒，就如同修筑堤坝阻挡洪水那样坚定。

不要叹息自己居住的茅屋狭小、生活局促，毕竟这也比那些整天被公文簿册纠缠、深陷其中的日子好多了。

冬至将近，阳气渐长，我体内的丹药（这里结合古人养生观念理解）应该快要炼制成熟了，已经感觉一股温热之气缓缓向下蔓延，一直到达肚脐。