夜意三首 其二

宋代 • 陆游

心清知睡少，气定觉神凝。
但有一无愧，何妨百不能。
灯昏如隔雾，研冷欲生冰。
兀尔遗身世，东窗待日升。

译文：

心里清净，便知道自己难以入眠；气息安定，感觉精神都凝聚起来了。

只要一生问心无愧，即便有很多事情都做不到，那又有什么关系呢？

昏黄的灯光，就好像隔着一层雾气一般朦胧；砚台冰冷，仿佛马上就要生出冰来。

我就这么静静地坐着，忘却了世间的一切和自身的存在，静静等待着东边窗户透进那初升太阳的光亮。