十二時歌 其三

宋代 • 釋印肅

食時辰，金牛作舞笑忻忻。
漆桶漆桶喫來□，參方誰識老婆心。
佛祖意，只如今，且無自己及他人。
雪峯指作一面鏡，輪劫獼猴佩苦辛。

譯文：

在辰時這個該喫飯的時候，那如同金牛一般的事物歡快起舞，顯得十分喜悅。

那些愚笨不開竅的人啊，喫着東西卻（此處原詩缺字，難以準確表述他們那種懵懂狀態），四處參學問道的人有誰能真正領會修行中如同老婦人般關懷教導的深意呢？

佛祖所傳達的旨意，其實就在當下這一刻。要知道，此刻是沒有自我與他人之分的。

雪峯禪師把某種境界比作一面鏡子，可有些人就像那在漫長輪迴劫數中苦苦掙扎的獼猴一樣，揹負着無盡的痛苦與艱辛，卻還沒能參透其中真意。

需要說明的是，這是一首禪詩，其含義往往較爲隱晦、抽象，不同的人可能會有不同的理解，上述翻譯只是一種嘗試性的解讀。