对白发自感寄扬州

宋代 • 宋祁

四十还添四，颠华镊更新。
应从多病日，遂作始衰人。
毁积方销骨，经穷先腐唇。
竟谁怜种种，由此到谆谆。
轩冕间关路，风波蹭蹬身。
兄今又过二，何术耐萧辰。

译文：

我如今已经四十四岁了，用镊子拔除头上的白发，可新的白发又长了出来。
应该是从频繁生病的日子起，我就开始步入衰老之境了。
长久以来，诋毁的言论不断累积，足以让人身心俱疲、精神崩溃；我反复地讲说道理，到最后连嘴唇都好像要溃烂了。
到底有谁会怜悯我这满头的白发呢？我就这样不停地诉说着自己的遭遇。
追求功名的道路充满了艰难险阻，我这一生就像在风浪中行走，屡遭挫折。
兄长如今已经过了四十二岁，又有什么办法能挨过这萧瑟的时光呢。