偈颂一百零二首 其六七

宋代 • 释慧远

一是二，二是三，咬定牙关彻底参。
閙浩浩时双手掷，赤条条处两肩担。
文殊老，强指南，□门三顿实难甘。
五峰山下翻筋斗，八达衢头转放憨。

译文：

这首诗是禅偈，禅偈的语言往往比较晦涩，充满了禅宗独特的隐喻和机锋，下面是相对直白的现代汉语翻译：

一是二，二又是三，修行之人要咬紧牙关，全身心、深入地去参悟其中的禅理。
当处于喧嚣热闹的环境时，要像把东西双手抛掷出去一样，放下一切纷扰；在一无所有、赤条条的境遇里，也要像用两肩担起重担一样，承担起自己的修行责任。
文殊菩萨这位老修行者，还勉强去给人指明方向，但实际上某些（诗中此处缺字难以明确指代）法门中所受的那些（类似挨打等磨难）实在让人难以忍受。
能在五峰山下像翻筋斗一样自在洒脱地修行，也能在四通八达的大路上装憨卖傻（不拘常规，顺应自然）。