園蔬十詠 苦益

宋代 • 劉子翬

雖無適口味，暖益功稀比。
菜苦不登盤，言中多逆耳。

譯文：

雖然喫苦益這種蔬菜並不能讓嘴巴覺得可口，但是它溫暖身體、對人有益的功效卻很少有能與之相比的。

就像這苦菜因爲味道苦而難以擺上餐桌一樣，那些誠懇有用的話語往往聽起來並不順耳。