頌古一百則 其二○

宋代 • 釋正覺

而今參飽似當時，脫盡廉纖到不知。
任短任長休剪綴，隨高隨下自平持。
家門豐儉臨時用，田地優遊信步移。
三十年前行腳事，分明辜負一雙眉。

譯文：

如今參禪悟道所收穫的感悟，就如同往昔一般。已經完全擺脫了那些瑣碎、細微的雜念，甚至到了渾然不覺的境界。

不論自己的能力是強是弱、見識是高是低，都不必刻意去修飾、雕琢。無論處於怎樣的高低境遇，都能自然地保持內心的平和。

家族的興衰、生活的貧富，都能根據當下的實際情況去應對。就像耕種田地一樣，悠然自得地隨意漫步前行。

回想三十年前四處雲遊求道的那些事，現在看來，分明是白白地讓自己操心、煩惱，辜負了這雙眉毛下的雙眼（這裏“辜負一雙眉”形象地表達了對過去白白耗費精力的感慨）。