周铁虎 程灵洗 子文季周铁虎，不知何许人也，梁世南渡。语音伧重，膂力过人，便马槊，事梁河东王萧誉，以勇敢闻，誉板为府中兵参军。誉为广州刺史，以铁虎为兴宁令。誉迁湘州，又为临蒸令。侯景之乱，元帝於荆州遣世子方等代誉，且以兵临之。誉拒战，大捷，方等死，铁虎功最，誉委遇甚重。及王僧辩讨誉，於阵获铁虎，僧辩命烹之，铁虎呼曰“侯景未灭，奈何杀壮士”僧辩奇其言，乃宥之，还其麾下。及侯景西上，铁虎从僧辩克任约，获宋子仙，每战皆有功。元帝承制授仁威将军、潼州刺史，封沌阳县子，邑三百户。又从僧辩克定京邑，降谢答仁，平陆纳於湘州。承圣二年，以前后战功，进爵为侯，增邑并前五百户。仍为散骑常侍，领信义太守，将军如故。高祖诛僧辩，铁虎率所部降，因复其本职。徐嗣徽引齐寇渡江，铁虎於板桥浦破其水军，尽获甲仗船舸。又攻历阳，袭齐寇步营，并皆克捷。嗣徽平，绍泰二年，迁散骑常侍、严威将军、太子左卫率。寻随周文育於南江拒萧勃，恒为前军。文育又命铁虎偏军，於苦竹滩袭勃前军欧阳頠。又随文育西征王琳，於沌口败绩，铁虎与文育、侯安都并为琳所擒。琳引见诸将，与之语，唯铁虎辞气不屈，故琳尽宥文育之徒，独铁虎见害，时年四十九。高祖闻之，下诏曰“天地之宝，所贵曰生，形魄之徒，所重唯命。至如捐生立节，效命酧恩，追远怀昔，信宜加等。散骑常侍、严威将军、太子左卫率、潼州刺史、领信义太守沌阳县开国侯铁虎，器局沈厚，风力勇壮，北讨南征，竭忠尽力。推锋江夏，致陷凶徒，神气弥雄，肆言无挠。岂直温序见害，方其理须，庞德临危，犹能瞋目。忠贞如此，恻怆兼深，可赠侍中、护军将军、青、冀二州刺史，加封一千户，并给鼓吹一部，侯如故”天嘉五年，世祖又诏曰“汉室功臣，形写宫观，魏朝猛将，名配宗祧，功烈所以长存，世代因之不朽。故侍中、护军将军、青、冀二州刺史沌阳县开国侯铁虎，诚节梗亮，力用雄敢，王业初基，行间累及，垂翅贼垒，正色寇庭，古之遗烈，有识同壮。陨身不屈，虽隆荣等，营魂易远，言追嘉惜。宜仰陪壖寝，恭颁飨奠，可配食高祖庙庭”子瑜嗣。时有盱眙马明，字世朗，梁世事鄱阳嗣王萧范。侯景之乱，据庐江之东界，拒贼临城栅。元帝授散骑常侍、平北将军、北兖州刺史，领庐江太守。荆州陷没，归於高祖。绍泰中，复官位，封西华县侯，邑二千户。亦随文育西征王琳，於沌口军败，明力战死之，赠使持节、征西将军、郢州刺史。程灵洗，字玄涤，新安海宁人也。少以勇力闻，步行日二百馀里，便骑善游。梁末，海宁、黟、歙等县及鄱阳、宣城郡界多盗贼，近县苦之。灵洗素为乡里所畏伏，前后守长恒使召募少年，逐捕劫盗。侯景之乱，灵洗聚徒据黟、歙以拒景。景军据有新安，新安太守湘西乡侯萧隐奔依灵洗，灵洗奉以主盟。梁元帝於荆州承制，又遣使间道奉表。刘神茂自东阳建义拒贼，灵洗攻下新安，与神茂相应。元帝授持节、通直散骑常侍、都督新安郡诸军事、云麾将军、谯州刺史资，领新安太守，封巴丘县侯，邑五百户。神茂为景所破，景偏帅吕子荣进攻新安，灵洗退保黟、歙。及景败，子荣退走，灵洗复据新安。进军建德，擒贼帅赵桑乾。以功授持节、散骑常侍、都督青、冀二州诸军事、青州刺史，增邑并前一千户，将军、太守如故。仍令灵洗率所部下扬州，助王僧辩镇防。迁吴兴太守，未行，僧辩命灵洗从侯瑱西援荆州。荆州陷，还都。高祖诛僧辩，灵洗率所领来援，其徒力战於石头西门，军不利，遣使招谕，久之乃降，高祖深义之。绍泰元年，授使持节、信武将军、兰陵太守，常侍如故，助防京口。及平徐嗣徽，灵洗有功，除南丹阳太守，封遂安县侯，增邑并前一千五百户，仍镇采石。随周文育西讨王琳，於沌口败绩，为琳所拘。明年，与侯安都等逃归。兼丹阳尹，出为高唐、太原二郡太守，仍镇南陵。迁太子左卫率。高祖崩，王琳前军东下，灵洗於南陵破之，虏其兵士，并获青龙十馀乘。以功授持节、都督南豫州缘江诸军事、信武将军、南豫州刺史。侯瑱等败王琳於栅口，灵洗乘胜逐北，据有鲁山。征为左卫将军，馀如故。天嘉四年，周迪重寇临川，以灵洗为都督，自鄱阳别道击之，迪又走山谷间。五年，迁中护军，常侍如故。出为使持节、都督郢、巴、武三州诸军事、宣毅将军、郢州刺史。废帝即位，进号云麾将军。华皎之反也，遣使招诱灵洗，灵洗斩皎使，以状闻。朝廷深嘉其忠，增其守备，给鼓吹一部，因推心待之，使其子文季领水军助防。是时周遣其将长胡公拓跋定率步骑二万助皎攻围灵洗，灵洗婴城固守。及皎退，乃出军蹑定，定不获济江，以其众降。因进攻周沔州，克之，擒其刺史裴宽。以功进号安西将军，改封重安县公，增邑并前二千户。灵洗性严急，御下甚苛刻，士卒有小罪，必以军法诛之，造次之间，便加捶挞，而号令分明，与士卒同甘苦，众亦以此依附。性好播植，躬勤耕稼，至於水陆所宜，刈获早晚，虽老农不能及也。伎妾无游手，并督之纺绩。至於散用赀财，亦弗俭吝。光大二年，卒於州，时年五十五。赠镇西将军、开府仪同三司，谥曰忠壮。太建四年，诏配享高祖庙庭。子文季嗣。文季字少卿。幼习骑射，多干略，果决有父风。弱冠从灵洗征讨，必前登陷阵。灵洗与周文育、侯安都等败於沌口，为王琳所执，高祖召陷贼诸将子弟厚遇之，文季最有礼容，深为高祖所赏。永定中，累迁通直散骑侍郎、句容令。世祖嗣位，除宣惠始兴王府限内中直兵参军。是时王为扬州刺史，镇冶城，府中军事，悉以委之。天嘉二年，除贞毅将军、新安太守，仍随侯安都东讨留异。异党向文政据有新安，文季率精甲三百，轻往攻之。文政遣其兄子瓒来拒，文季与战，大破瓒军，文政乃降。三年，始兴王伯茂出镇东州，复以文季为镇东府中兵参军，带剡令。四年，陈宝应与留异连结，又遣兵随周迪更出临川，世祖遣信义太守余孝顷自海道袭晋安，文季为之前军，所向克捷。陈宝应平，文季战功居多，还，转府谘议参军，领中直兵。出为临海太守。寻乘金翅助父镇郢城。华皎平，灵洗及文季并有捍御之功。及灵洗卒，文季尽领其众，起为超武将军，仍助防郢州。文季性至孝，虽军旅夺礼，而毁瘠甚至。太建二年，为豫章内史，将军如故。服阕，袭封重安县公。随都督章昭达率军往荆州征萧岿。岿与周军多造舟舰，置於青泥水中。时水长漂疾，昭达乃遣文季共钱道戢轻舟袭之，尽焚其舟舰。昭达因萧岿等兵稍怠，又遣文季夜入其外城，杀伤甚众。既而周兵大出，巴陵内史雷道勤拒战死之，文季仅以身免。以功加通直散骑常侍、安远将军，增邑五百户。五年，都督吴明彻北讨秦郡，秦郡前江浦通涂水，齐人并下大柱为杙，栅水中，乃前遣文季领骁勇拔开其栅，明彻率大军自后而至，攻秦郡克之。又别遣文季围泾州，屠其城，进攻盱眙，拔之。仍随明彻围寿阳。文季临事谨急，御下严整，前后所克城垒，率皆迮水为堰，土木之功，动逾数万。每置阵役人，文季必先诸将，夜则早起，迄暮不休，军中莫不服其勤干。每战恒为前锋，齐军深惮之，谓为程兽。以功除散骑常侍、明威将军，增邑五百户。又带新安内史，进号武毅将军。八年，为持节、都督谯州诸军事、安远将军、谯州刺史。其年，又督北徐仁州诸军事、北徐州刺史，馀并如故。九年，又随明彻北讨，於吕梁作堰，事见明彻传。十年春，败绩，为周所囚，仍授开府仪同三司。十一年，自周逃归，至涡阳，为边吏所执，还送长安，死於狱中。后主是时既与周绝，不之知也。至德元年，后主始知之，追赠散骑常侍。寻又诏曰“故散骑常侍、前重安县开国公文季，纂承门绪，克荷家声。早岁出军，虽非元帅，启行为最，致果有闻，而覆丧车徒，允从黜削。但灵洗之立功捍御，久而见思，文季之埋魂异域，有足可悯。言念劳旧，伤兹废绝，宜存庙食，无使餧而。可降封重安县侯，邑一千户，以子飨袭封”史臣曰：程灵洗父子并御下严苛，治兵整肃，然与众同其劳苦，匪私财利，士多依焉，故临戎克办矣。
《陈书》•卷十·列传第四·周铁虎等
周铁虎、程灵洗及其子程文季的事迹，出自《陈书·卷十·列传第四》。以下是全文的现代汉语翻译：
周铁虎，不知道是哪里人，梁朝南迁时来到南方。他说话音调粗重，体力非常强壮，擅长骑马使长枪。他曾为梁朝河东王萧誉效力，因勇敢闻名，萧誉任命他为府中兵参军。后来萧誉担任广州刺史，任命周铁虎为兴宁县令；萧誉转任湘州刺史时，又让他担任临蒸县令。
侯景之乱时，梁元帝派世子萧方等接替萧誉，并率军逼近。萧誉抵抗并大胜，萧方等战死，周铁虎功劳最大，因此萧誉对他极为器重。后来王僧辩讨伐萧誉，在战场上俘获了周铁虎，本意要将他烹杀。周铁虎大喊：“侯景还没被消灭，怎么可以杀壮士呢？”王僧辩听后觉得他有胆识，于是赦免了他，将他归还给原部下。
等到侯景西进，周铁虎随王僧辩攻破任约，俘虏宋子仙，每次作战都有功绩。梁元帝下诏任命他为仁威将军、潼州刺史，封为沌阳县子，享三百户食邑。又随王僧辩攻下建康，平定谢答仁，平定陆纳于湘州。承圣二年，因前后战功，进封为侯，食邑增加到五百户。仍担任散骑常侍，兼任信义太守，将军职衔不变。
后来陈高祖诛杀王僧辩，周铁虎率部归降，随即恢复了原来的官职。徐嗣徽勾引北齐军队渡江时，周铁虎在板桥浦击溃水军，缴获大量甲仗船只。又进攻历阳，袭击北齐步兵营地，皆取得胜利。徐嗣徽平定后，绍泰二年，周铁虎升任散骑常侍、严威将军、太子左卫率。
不久，他随周文育在南方江防抵御萧勃，始终担任先锋。周文育又命周铁虎率一支精兵，在苦竹滩偷袭萧勃的前军欧阳頠。后又随周文育西征王琳，在沌口战役中战败，周铁虎与周文育、侯安都一同被王琳俘虏。王琳召见众将领谈话，只有周铁虎言语坚定、气势不屈，因此王琳赦免了周文育等人，却将周铁虎杀害，时年四十九岁。
陈高祖得知后，下诏表示：“天地所珍重的是生命，形体固然重要，但生命最为宝贵。若有人为国捐躯、忠义立节、效命报恩，这种事迹值得追念与嘉奖。散骑常侍、严威将军、太子左卫率、潼州刺史、领信义太守、沌阳县开国侯周铁虎，性格沉稳厚重，勇猛过人，北讨南征，竭尽忠诚。他在江夏战场奋勇出击，击溃敌军，神气更加雄壮，言辞决不屈服。岂止是像温序那样被害，就是在危难之时仍能怒目而视，忠贞如此，令人悲痛万分。可追赠侍中、护军将军、青州与冀州刺史，赏赐一千户食邑，并赐鼓吹乐队，爵位如故。”
天嘉五年，世祖又下诏说：“汉代功臣，名留宫庙；魏朝猛将，名刻宗庙。功勋烈业之所以能够长存不朽，是因为世代相传。故侍中、护军将军、青、冀二州刺史、沌阳县开国侯周铁虎，忠诚刚烈，勇猛果敢，在国家初创之际，征战屡有建树，曾直接攻破敌军营地，面对入侵者毫不退缩，堪称古代忠义之士，令人钦佩。他以生命殉国，虽功名显赫，却魂魄难回，令人痛惜。应配享于高祖宗庙，以示追思。”
周铁虎之子周瑜继承其爵位。
当时还有盱眙人马明，字世朗，梁朝时侍奉鄱阳嗣王萧范。侯景之乱时，据守庐江东部，抵抗敌人。元帝授他为散骑常侍、平北将军、北徐州刺史，后来他战功显著。后因战事失败，最终被俘。最终他死于敌军之中，事迹不详。
程灵洗，原为梁朝将领，以勇猛著称。他父子二人治军严谨，纪律严明，但凡出征，总是与士兵同吃同住，不贪图私利，和士兵同甘共苦，因此士兵们都非常拥护他。正因为如此，他们在战场上才能屡战屡胜。
程灵洗的儿子程文季，性格极为孝顺，即使在军旅之中，也常常因思念父亲而憔悴瘦弱，甚至不顾礼法。
永定年间，程文季屡次升迁，官至通直散骑侍郎、句容县令。世祖继位后，任命他为宣惠始兴王府参军，当时始兴王镇守冶城，全府军政事务都委任于他。
天嘉二年，任命为贞毅将军、新安太守，随后随侯安都东征留异。留异余党向文政占据新安，程文季率三百精兵轻装前去攻击，向文政派来其侄子瓒抵抗，程文季与他交战，大破瓒军，向文政最终投降。
天嘉三年，始兴王伯茂出镇东州，再次任命程文季为镇东府中兵参军，兼任剡县县令。
天嘉四年，陈宝应与留异联手，又派兵配合周迪出兵临川。世祖派信义太守余孝顷从海路进攻晋安，程文季担任前军先锋，所向披靡，战功显著。陈宝应被平定后，程文季战功居多，回朝后升任府谘议参军，兼任中直兵将。
后来调任临海太守。不久，他率军协助父亲镇守郢城。
华皎平定后，程灵洗与程文季都因防御有功。程灵洗去世后，程文季统率其部众，被任命为超武将军，继续协助防守郢州。
程文季为人极为孝顺，即使在战事中不能守礼，也常常因思念父亲而极度悲痛，瘦弱不堪。
太建二年，任豫章内史，将军职不变。服丧期满后，继承其父的重安县公爵位。
后来随都督章昭达率军西征荆州，面对萧岿。萧岿与西魏军队大量制造船只，停泊在青泥水之中。当时水势急，漂浮剧烈，章昭达便派程文季率轻舟突袭，烧毁了敌军船只。接着，敌军懈怠，章昭达又派程文季夜袭敌外城，杀伤极多。不久西魏大军出战，巴陵内史雷道勤战死，程文季仅以身免。
因功加授通直散骑常侍、安远将军，食邑再增五百户。
太建五年，都督吴明彻北征秦郡，秦郡前江浦设有涂水，敌军在水底插上木桩作栅栏。当时派程文季率精锐士兵破除栅栏，明彻率大军随后进攻，攻下秦郡。又派程文季围攻泾州，攻破城池，进攻盱眙，攻下该城。随后又随军包围寿阳。
程文季在作战中一向谨慎认真，治军严整，所攻取的城池与堡垒，大多要筑坝截水，土木工程动辄数万工役。每次布阵，他总是亲自带头，夜晚早早起床，直到天黑也不休息，军中无人不敬佩他的勤奋与才干。每次出战，他都担任先锋，齐军非常畏惧，称他为“程兽”。
因功升任散骑常侍、明威将军，食邑再增五百户，兼任新安内史，后进号武毅将军。
太建八年，任持节、都督谯州诸军事、安远将军、谯州刺史。同年又兼任北徐州刺史，其他职务不变。
太建九年，随吴明彻北征，在吕梁筑坝，事见吴明彻传。
太建十年春季，战败，被西魏俘虏，仍被授予开府仪同三司的爵位。
太建十一年，从西魏逃回，抵达涡阳时，被边地官吏抓获，押送至长安，死于狱中。当时陈后主已与西魏断绝关系，不知其死。直到至德元年，后主才得知此事，追赠他为散骑常侍。
不久朝廷又下诏：“故散骑常侍、前重安县开国公程文季，继承家业，延续家族声望。年少出征虽非统帅，但每次出征都带头行动，战功显著，却最终战死沙场，理应被剥夺官职。但程灵洗一生忠勇守卫，长久受到人们怀念，而程文季魂魄远隔，令人同情。念及旧人之功，深感其被废弃之痛，应保留祭祀，不可使功臣无人追念。可降封为重安县侯，食邑一千户，由其子继承爵位。”
史官评论说：程灵洗父子治军严苛，纪律严明，然而从不独占功劳，与士兵同吃同住，共同劳作，不贪私利，因此士兵们十分拥戴，所以他们在战场上才能战功卓著。
纳兰青云
