步步娇・大道从来人难羡,有影无形现。壶中别有天,炼就金丹养胎仙。

双关路上气连连,酝甘露频吞烟。

译文:

人们向来难以羡慕那大道的境界,这大道呀,它有踪迹却没有具体的形影,神秘地显现着。在那小小的壶中,仿佛藏着一方别样的天地。通过不懈地修炼,能够炼制出金丹,用以滋养那如同胎儿般的仙体。 在这充满双关意味的修行之路上,气息绵绵不断。就像不断地酝酿着甜美的甘露,还得频频吞咽那缭绕如烟雾般的精气。
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元代无名氏

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纳兰青云