混江龙・若说着胎元根蒂，只除是含光默默守虚极。去动中求静，静定是

元代 • 无名氏

幽微。
默坐忘言方是道，群居缄口是道根基。
有一等明师，自高自大，狂言诈语，道听涂说，自把他元神昧。
全不怕上天照察，也不怕六道轮回。

译文：

要说这修行的根源和本质，除非是像含光内敛那样默默坚守着虚静的极致状态。要在动中去寻求静，而静定的境界是非常幽深微妙的。
默默地坐着，忘掉言语，这才是修行之道；与人相处时紧闭嘴巴不多言，这是修道的根基。
有那么一些所谓的“明师”，自高自大，说些狂妄虚假的话，传播一些没有根据的传闻，自己把那元神都给蒙蔽了。
他们完全不怕上天的明察，也不害怕六道轮回的果报。